令和6年度研修委員会の野本です。

研修委員会では、毎月行っている定例会において６月を担当し、パーソナルトレーナーの小柳先生をお招きして、身体の動かし方の研修を行いました。

座学で効率的な身体動かす方法やその仕組みを学び、その場で実践することで、自身の身体の動かし方を再確認しました。場所を選ばず、お手軽に始められる内容でご自宅や職場にも持って帰ることができる内容で行いました。

その後の懇親会では身体を動かし共に汗を流した仲間と焼肉を食べ、懇親を深め、きたる夏の暑さに備えました。

【入会のご案内】

上尾YEGは、上尾商工会議所に所属頂ける企業・個人やその後継者の中で45歳までの方が入会可能です。多くの同世代が集まり、研鑽と交流を目的として日々活動しています。自社業のため、地域のため、まだ見ぬ多くの仲間にご入会をいただき、地域での人の輪を広げていきたいと考えていますので、興味のある方は、是非、定例会や懇親会にご参加ください。

問い合わせは上尾商工会議所（加藤・石田）またはホームページからお願いします。